2009年11月21日土曜日

土曜日は10時ごろから緑が浜

おし天気良さそう。

 

いつも通り10時ぐらいから緑が浜行きますね、まったり滑ってます。

 

その後はぶらりとかもめかなあ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...