パソコンいじってたらすっかり遅刻。
まー今日は一人だったのでよしです。
軽では吹っ飛ばされそうな風。
緑が浜はそれほどでもない、ええーよー、ポカポカ(^O^)
さていつも通りのアップから。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、左右＆前後。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
back push。
５０でpush。
80で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。
５０でトウレイ君のルーチンその１ ヒールトゥストップのやつ、とその２ wiperのやつ。
８０でクルンクルン ストンストップのやつ。
korean jumpのルーチン。
あんま進歩ないねえ。
80でnelson back。
いつも変化してってるんだけど、良くなってるのかは？
んでcrazy horseを。
動きがわかんないって言ってたが、トウレイ君のルーチンその１ ヒールトゥストップの後半の nelson backからの動きがこれだった。
トウレイ君はそれほど大きくやってないので nelson backの崩れたのだと思ってたけど crazy horse知ったら、これかあと。
動きそのものは難しくないかな、足と体のタイミングが難しいのと、大きくやるにはなかなか。
んで流れとしてトウレイ君のルーチンその１をがんばってやる。
前半を８０で覚えちゃってて狭くて辛いのと、nelson backが８０では狭くてできないので苦手だなあ。
んで５０でトウレイ君のルーチンその２もまたがんばる。
wiper はまずまず入る。
がその後の軽い跳ねるところが苦手。
ただまあ最近５０をけっこうやってるので、以前のような苦手感というかなにやったもんかってのは、なくなってきました。
やれることはまだ少ないのだけど。
んで合間にワントゥやってたり。
２，３個なら抜けれました。
最近までまーったくやろうとも思わなかったんだけど、意外とやればできるじゃんと。
sevenでトゥを使いたいのでちょっと先行練習ってことで？でも足逆だよorz
ワンヒールも大きいウィールの方がいいですねえ。
退化からちょっと戻ったぐらいだけど。
ヒールのchikin leg は１回転半ぐらい。
回らんなあ。
風が出てくるとちょっと寒いけど、風が止んでるときはほんと暖かい、ぽけーっと。
さてその後はかもめへ。
寒い、風強い。
着いた瞬間やる気なくす。
ハーフパイプだと寒いので走ってグラインドとか跳んだりとか。
グラインドもレギュラー以外まったく信頼性ないなあ。
ハーフパイプもちょこっと。
ハンドターンと、なんちゃってエアターンっぽいの。
クォーターでバックサイドロックをちょっと。
そんなぐらいで、寒さにめげて、もう気持ち終了。
追いかけっこする気力もなく。
凍えながら帰りました。
