2010年12月11日土曜日

土曜日は、お仕事でその後滑れるかな・・

土曜日はお仕事になってしまったので、しかもいつ終わるかわかんないです。

 

昼で終われれば緑が浜へ行っちゃいたいなあ。

遅くなったら闇練になっちゃうかも・・。

 

さっぱり予定になってないですね(^^;)

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...