2012年6月1日金曜日

土日は関東、光が丘

とりあえず光が丘へ行きたいなあ。

百草も早い時間から使えるのならいいけど・・・少し中途半端な時間・・・。

 

光が丘に早めについて(10時前にはつけるはず)少し滑って、百草方面へ移動してってのは可能なのかな??

雨ならもちろん、百草へ行きます。

 

宿は今回は新宿。

 

日曜日は光が丘カップ本番。

がんばー。

 

雨なら百草。

 

夜はヤンさんご一行様に同行、と行きたいところだけど・・・、難しいかなあ。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...