2010年3月26日金曜日

今日の闇、寒さと風で心砕かれ(-_-)

ちょっと寒いだろうなーとちょっと厚着。

負けました、かなり厚着するべきだった。

 

とらんぷさんと寒い寒いいいながら。

 

風強くてメジャー引けず、パイロン80を10個ぐらい置くだけ。

最近はルーチンばっかなので、分解されたネタがあんまりないので困る。

 

80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。

フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。

back push。

 

一昨日ずらしたフレーム位置微妙かも、うーんうーん。

 

中級コンボ入りだけ。

one heel、漕ぎは多少戻った、でもやりたいイメージと違うなあ。

クルンクルンストップ、前の感じに戻らない。

 

heel seven、相変わらず。

toe toe spin、回らない。

 

 

うーん尻すぼみにやる気がなくなっていく。

自分のだめだめっぷりやる気のなさっぷりにイラッとする。

せっかく元気よく来たのに、だめだなあ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...