2010年3月30日火曜日

今日の闇、緑が浜にて、120どうしましょうの巻

今日はおじいさんの四日七日なので田原へ。

ということで緑が浜で闇練。

 

ただー緑が浜電灯ないので暗くなるまでです。

 

かなり寒いのを予想してフル装備。

うーん思ったほどではない、時間限られてるからがつがつやったからかな。

 

今日は120を珍しく置いて80と2レーン。

 

80でスネーク、ワンフット、左右&交互。

フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。

 

クロスがあまりにも下手くそなので最近やる気がない(^_^;)うーん、ブーツがだめになってってことにさせてください、うう、なんというかわからなくなっちゃってます。

 

80でback push。

 

80で中級コンボ。

KSJ2007のコピー。

B中コンボ。

 

ものすごい完成度の低さ。

ブーツ調子悪いと精度あげれなくて、さらに変な癖ついちゃうし。

かなり最悪具合。

 

 

120。

 

なんとなく思いつきで作ったルーチン、頭だけでね

nelson back

低空korean jump

シッティング

コサック

バックワンフットしてルッツジャンプ

うーん、全然繋がらない。

 

ルッツジャンプ、コーンがあるとできないねえ。

フリーレッグかなり上げるし、上体前傾させるし振り向き逆だし。

コーン抜けたあとに体勢作ってやるぐらいしかだめだな。

 

というわけで別のジャンプをいろいろとやってみたり。

バックパラレルっぽく揃えた状態からの踏み切りとか、フロントワンフットからの踏み切り。

で回らなくて吹っ飛ぶのはお約束、血出た、ちょこっとだけど。

 

ルーチンは無難に

シッティング

コサック

低空korean jump

何かのジャンプ

 

でもねジャンプまでコーンがめちゃ余ってる(T_T)

今さらコピーもしてらんないし、やばい。

左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー

 正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ2週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...