2013年3月10日日曜日

土曜緑が浜

天気良いしー、天竜川へー。

1時間で到着、マック食って、滑り場へ。

 

車から降りて30秒後、風が無理(T_T)、我慢して5分後、諦めて帰りました、ごめんなさい。

 

 

かなりヤケになりながら、風を弱めてくれてると期待して緑が浜へ。

多少ましだけど・・・。

 

泣いて愚痴って鼻水になりながら、まあなんとかなんとか滑ってました。

 

 

一輪はどれもよくないね。

 

シザースのやつを中心に試行錯誤。

後半は50cmでシザースの動きでどうなるかなと組んでみた。

よくわないね(+_+)

今の使い方はcrazyからの切り替えの時の後ろ足の滑らせ方って感じかな。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...