2011年2月26日土曜日

土曜は昼から緑が浜

ふと近場で遠征しようかと思ったけど、お昼にアパート関係の点検の予定が入ってしまったのでやめー。

終わり次第緑が浜予定。

 

しかし寒そうだねえ。

 

 

日曜日はどうしようかなあ。

虎の穴でもいいし、寒かったらたまにはアイスかなあ

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...