2011年2月14日月曜日

日曜刈谷

 

ひさびさ刈谷でした。

 

風めちゃ強い、めちゃ寒い。

闇練フル装備でも寒い・・・。

 

昨日の靴擦れは当然治ってないので痛い。

途中から靴下変更、最初使おうと思ってダメかなと思った、厚めの登山靴用のやつ。

ダメ元のつもりが意外と大丈夫でした。

靴擦れしそうな感じも少なめ、そして甲や足裏の痛さも大丈夫かも。

ちょっとこれで様子見していこう。

 

さて

長野からバラさん来られてました。

後半sugiyanさんも来られてちょっとびっくり(^^;)

 

crazyやったり

nelsonやったり、おれの最近のはnelsonの亜種になるんじゃないかとか。

ベタnowiperやったり

クレイジーバイシコーやったり

 

途中からはこれの最初の80を真剣に

ワンフットでフリーレッグを振ってターンするやつが難しい。

 

 

しかしまあ寒いと体動かないですね。

 

おつかれさまでしたー。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...