2010年7月10日土曜日

土曜日は昼から緑が浜、日曜は刈谷

天気良いですね、滑るっきゃない。

でも暑いのは勘弁。

 

ってことで、一番暑い2時か3時ぐらいから緑が浜、涼しくなってくはずだし。

 

 

日曜日は天気しだいだけど刈谷予定。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...