2010年7月24日土曜日

土曜は緑が浜、日曜は静岡の吉田公園へ遠征

ん、書きかけで上げずに寝てたよ(^_^;)

 

土曜日はいつも通り緑が浜。

2時過ぎかなあ。

 

日曜日は静岡の吉田公園


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10:30開始ってことで8時頃豊橋出発予定。

前みたいに迷わなければ早く着けるはず。

 

天気は曇り希望。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...