2010年4月28日水曜日

GW予定

4/29 BBQのため滑りはなし

4/30 自由日、余裕があれば緑が浜半日ぐらい行きたいな

5/1~3 岡山ASPO遠征

5/4 静岡天竜川遠征

5/5 豊橋アクアリーナ ラスト無料デー

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...