2010年4月2日金曜日

土曜は緑が浜に10時過ぎからかな

土曜日は緑が浜に10時過ぎからかな。

お昼ご飯もってまったりやってます。

 

天気は良さそうだね、まだちょっと寒いかもぐらいか。

 

日曜日はノースケートなのでがんばるぞぅ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...