2010年4月3日土曜日

今日の緑が浜、3レーン通してみる

珍しく早起き。

宣言通りの10時到着、珍しいこともあるもんだ(^^;)

 

お花見客がもっといるかと思ったら、3,4グループだけ。

それでも先週までの活気のなさはなくなったねえ。

 

sugiyanさん来られました。

 

80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&前後。

フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。

 

50でpush。

 

80でback push。

 

50でheel back push。

 

80で中級コンボ、中級コンボからヒールトゥストップの踏み替えの。

80でくまりょおさんのBASIC COMBO。

80でKSJの2007のコピー。

80でB中コンボ。

 

50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥストップ。

成卓の50のコピー、往路のみでラストwiperで。

 

120でシッティング、適当、低空korean jump、適当、トゥループジャンプ。

 

 

ということで3レーン分まとめてやってみた。

  1. 80でB中コンボ。
  2. 50で成卓のコピー、往路のみでラストwiperで。
  3. 120でシッティング、適当、低空korean jump、適当、トゥループジャンプ。
  4. 80でKSJの2007のコピー。

こんな感じかな。

 

ちなみに使おうかなあと思ってた曲がipodに入ってなくて(^^;)、もお曲に合わせるのいいやモード。

適当にやろう(^^)/

 

 

sugiyanさんが足首ちょっと痛いということで、負担かからない鬼足を教えながらいっしょにやる。

右足先行はできるけど、左足先行はなくなってました。

どんどんトリスラがなくなってってます。

 

途中アイスホッケーやってるというお父さんとおしゃべり。

興味持ってくれたようで、ぜひーっとお誘いしました。

 

 

ガツガツ、ルーチン滑りました。

足へろへろ。

 

そして右足内側踝が当たって痛いです、湿布止めると数日後痛くなります、困った。

間(ま)、プッシュの動作とウィールを踏みつけて進ませる動作との間

以前書いたのそのままで始める わかりやすく1輪で、4輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして(相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど) 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...