2009年2月24日火曜日

今日はアイス

雨雨、まこんな時はアイス。

今日はかなりの時間全面使えて遊び放題。

 

かなーり感覚忘れてて修正に時間がかかった。

うーんスリーターンがいまいち。

左足トゥのスピンもいまいち。

うーんなんかいまいち。

 

まーそのうちガシガシと遊びモード。

ネルソンのイメージでの動き、やっぱ違うんだわなあ。

crabもやってみる、足の動きはなんとなくわかってきたか。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...