今日の闇

今日も万場にて闇。

基礎、大蛇、飛燕、不知火、鬼足と一通り。

なかなか感覚が戻らんなあ。

バックワンフット、スリーターン練習。

 

おースリーターンのフロント4パターンいちおう全部できた。

コツがなんかわかった。

浮かせてるフリーレッグを膝の高さぐらいで横に曲げておいてターンの瞬間に回転方向へ振ってやればうまくいくみたいだ。

RFOからのRBIは苦手かなあ。

バックからのスリーターンはまだ全然。

 

さて腰が痛い、コルセットしてます、明日は会社休みでがインラインはお休みです(>_<)