2011年8月11日木曜日

今日の闇、フロントクロスとバッククロスひたすらー

だらだら、ドロドロ、昼間は溶けてました。

夜7時ぐらいからようやく闇練。

暑いんだけど、日差しないだけましかぁ。

 

 

80でワンフット左右前後。

 

フロントクロスひたすらー

どうにも左足先行の時に右足で踏みなくて悩む

クリスクロス やってて、ふと後行足をcrazyっぽく踵上げから一番のアウトから踏ませていくといい感じ

けっこう独特な膝の使い方になるなあ

てかこれいいかも、不思議ときちんとした踏み方の練習になってる

 

そんでバッククロス

一発だけ逆振り向きクロスから切り替えて普通にバッククロス

切り替える前後で上半身は変化なしで

振り向き側の腕は下に垂らす

 

 

crazy

 

 

50でcrab

crazy house

 

 

one heel

one toe

 

back toe toeスネーク

back one toe

 

back heel toe

back one heel

 

 

toe seven

なんとなく逆足でやってみるが、まあww

 

 

組んだルーチン80と50の

 

なんとなく4本目ができたっぽい。

スライドのやつからsevenの流れ

って短いけど、まあいっか。

wukaさんのSystem of Footwork

体系化されてるのはとても興味深いねえ、おもしろい。 自分は特に換点って動きがおもしろいなと。 この動きを体系として捉えるのがすごいなと。 そして一番wukaさんらしい動きにさせてる動きなんじゃないかな。 ただどれも滑らさない滑り方で動きだけ真似るとクソにしからなんすねえ。 ただ滑...