sugiyanっさん来られましたー。
うーん動くと気持ちいい温度。
先にフレームの位置調整とウィールローテーション。
フレームの位置ズレは今日も大丈夫だったっぽい。
しばらく何も噛まさないので様子見だー。
さて
８０でワンフット左右前後。
抜き、両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互の
50でcrab、少し膝を曲げて腰落として、昨日の余裕感はなくなっちゃってた
wiper
double、踏んで抜くができてこない。
重心を変化させるリズムあってないかなあ。
one heel、さっぱりできないよ、んーksjになってからheelできんよ
one toe、いまいちうーん
back one heel
back one toe、ひさびさは両方なくなってたよ
クレイジーバイシコー
toe toeのクレイジーバイシコー、まだまだ安定してこない、まだ体で理解できてないか
move toe seven、たまにもう一段階上が見えそうで、でもたいがいは吹っ飛ぶことが多いわけで。
move heel seven、軸が作れてないっぽい。
少しルーチン系をやったが、なんかコントロールできてない。
なかなかあっちもこっちもやれないなあ。
ああそうだ、 one foot spinのグラブができるみたいだおれ。
さてー動画見てネタを集めないとなー。
heel heel系の扱いを練習するのに適した動きも決めたいな。
おつかれさまでしたー。
