2009年7月23日木曜日

浜松ぶらっと滑りに

本日はお休み。

所用済ませて浜松方面へ。

 

天竜川緑地で滑ろうと行くが、雨がポツポツ。

うーと思いながら国1進むと浜松ICが…、通り過ぎてるう。

戻って戻って天竜川緑地を横に見ながら堤防降りれないー。

とまた戻って戻って、降りる。

砂利道の水溜りをせっせと進む、広すぎるわあ。

雨もポツポツ。

 

諦めて志戸呂のイオン南の高架下へ。

Makiさん、ひろねこさん、わるがもさんでみんなでわいわい。

平日なのに集りました、みんなありがとう。

 

自分はまあ最近やってる50cmのpushと80cmでのクロスからのワンフットを中心に。

 

あとはまあみんなでおしゃべり、楽しい。

 

みなさん遅くまでおつかれでしたー。

また行きますねー。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...