2009年7月26日日曜日

日曜日は午前中緑が浜ですよ、お昼からはかもめ予定です

雨予報無視していってみよう。

午前中9時ぐらいから緑が浜予定です。

 

2時ぐらいからかもめかな。

 

雨降ってて上がりそうなら予定ずらして行動予定。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...