2008年12月28日日曜日

たこ足わかったー

今日も一人さみしー(~_~;)

基礎はまあまあ。
されど鬼足、飛燕、大蛇、などなど全然だめ、けっこうイライラ。

飛燕やろうとすると龍旋やっちゃうよお。
龍旋もばたばた後半までいくようになったが最後の蝶番→テールターン→ネコターンが単体でもできんのよね。

今日のできたこと!!
たこ足がわかった。
外側の足を回して引いたのが体の後ろに来たら反対の軸足の後ろへさらに入れる。
この時に腰を少し落として股関節の自由度をあげて軸足の後ろへ入れやすくしてやる。
これで押し込めるので外へ足を倒せば不知火へ移行できる。

でたこ足できたら、不知火の後ろへ引いた動きから逆方向へ進めるようになった。
これでたこ足の意味がようやくわかった。
とすると、不知火の前への動き用にいか足になるわけかな。

トゥフットガン

 ちょいとトゥフットガン練習してる。 あ、ちなみに相変わらず全然できないよ、まーったく練習してないんだから当然だ。 姿勢が極端になるので特殊なものと思われてる気がするが、そうでもない気がしてる。 基本的には股関節の乗っかる位置は変わらないし、ブーツの左右位置も適切に股関節の乗る位...