2008年12月19日金曜日

土曜は緑が浜、日曜は刈谷行きます

土曜日は緑が浜へ9時ごろ予定で行きます。

日曜は刈谷へ遠征予定です。
天気不安なんですが。遠征する日は雨?雨男はおれか?

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...