2008年12月7日日曜日

今日もがっつりでした

いやー、がっつり。

yassaさんとがっつりがっつり。

 

最近微妙だった基礎もこれだけやるとだいぶ修正できた。

 

新技として後行足をオープンクロスとフロントクロスの形にするのを教えてもらった。

なかなかこのパンパンと振ってくリズムが楽しい。

ネルソンのフロントバージョン?

 

あとなんとなく思い付き技。

上の技の前に逆足でフロントクロスするのもできるなと。

上の技が左足先行させるのを基準にすると、右足先行フロントクロスさせてから、左足先行オープンクロス、左足先行フロントクロスという流れ。

 

まあ基本の上の技もちゃんとできてないんだがなあ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...