2012年11月11日日曜日

土曜緑が浜

いつもやってることは進歩はなしかなー。

 

後半KSJの2011のコピーやってた

これの1分18秒ぐらいのやつと1分58秒ぐらいからのやつ。

うん、苦手っすこういうの。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...