2011年3月10日木曜日

今日の闇

眠いのでちょっとだけ。

そしてコンタクトレンズ取り損なって目が痛い・・・、目開けたくないよ(-_-)

 

一輪だめだわ、やってなかったし

まだバック一輪の方が感覚はいいかもなあ

 

seven、膝を入れてインエッジ意識、軸足側肩を下げない

 

 

韓国選抜のデモのメインに

背を張る、踵荷重意識かな。

変身後の動きはよくなったかな。

復路最初の一歩目気をつける

 

 

sugiyanさんおつかれさまでしたー。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...