2010年8月28日土曜日

長良川行って来ます

今日は長良川公園行って来ます( ´ ▽ ` )ノ

明日は夕方緑が浜かなぁ

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...