2010年6月13日日曜日

土曜緑が浜

時間がないので手短に。

 

80でスネーク、ワンフット、左右&前後。

フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。

 

50でpush。

 

80でback push。

 

50でheel back push。

 

80で中級コンボ。

BASIC COMBO.

KSJの2007のコピー、進歩ない。

 

50でトウレイ君のルーチンその1ヒールトゥーストップ。

トウレイ君のルーチンその2wiperの。

KSJの2006のコピー。

 

その後は80で6月のmunobal comboをひたすら。

往路入りは良くなった。

けど跳び三回の後の流れがなかなくまくできない。

けっこうパイロンを跨ぐだけでつなぐ動きが多くて、最少でvolteいっちゃう癖が邪魔。

そして跨ぐだけが多いのに、duble crazyで細かくパイロン間を使ったりするので頭混乱する。

まだまだだなー。

 

 

それと初心者用にスネークの練習方法とか。

クロスしてスネークしての交互のやつ。

前にぐりさんがやってたのを見てたやつ。

ようやくやり方がわかった(^^;)

ネコバタの足を返さないやつだね。

 

MICHAELさん、sugiyanさんお疲れ様でしたー。

神川合宿

いやあ、何年ぶりお出かけ。 新幹線乗るのも何年ぶりよ。 いきなり豊橋駅で新幹線の切符がうまく変えずにまごつく、なんで路線名から辿らせるようにするんだよ、知らねえよ、鉄道網に興味なんかねえ、知ってるのは着駅名のみだぞ、日本の右にあるのか左にあるのかもわかんねえかもしれねえじゃねえか...