寝むーっと闇練へ。
ワンフットやった時点で？なんか・・・・。
one heelやってて、やばいなと一輪中止。
crazyとdouble crazyとX、一回やって止め。
意識しようと思ってることが４つあるとしたら１つぐらいしか頭に上がらない、そしてその一つが不自然に強調されるだけ。
んー、ってことでやめ。
早寝ましょ。
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ずっと、ウィールの荷重位置と転がし方に注目してたのだけど、じゆじれの滑り方見て漕ぐ最初にエッジかけるの大事だなあーと。 今まではエッジのかかってないセンターエッジでもウィールへの荷重をずらすことで漕ぎたいと考えてたんだよね。 それをインでもアウトでもいいのでエッジかける、ウィー...
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
