ちょっと涼しい？と思ってたら蒸し蒸し、あちいよ、風ないし、あーあ、涼しい夏は過ぎ去ってしまったのか・・・
今日は靴下変えてみた。
インソールを変えたので少し薄めのを試したの。
結果は失敗、足の裏が痛くて痛くて断念。
sugiyanさん来られました。
すいません、横から後足がーーばっか言ってて、ブームなんです(^◇^;)
８０でワンフット左右前後。
抜き、両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互の
50でcrab、いろいろ悩みながらだなあ、うーん
one heel
one toe
back toe toeスネーク
back one toe、いまいちかなー
back heel toe
back one heel、たまーに乗る
toe seven、何回かきちっとmoveした、うーんしかしMPがいるなあ
クレイジーバイシコー
crazy
sugiyanさんのバッククロス見ていてバッククロスしてみた
おれは後足乗りのバッククロス
やりながら何かやろっかなーっと思ってheel nowiperやってみた
そしたらできちゃったｗ
いつもはnelsonからやってたのだけど、率が悪すぎたんだよね、そしてMPがこれもいった、一日に一回入るかどうが
それがバッククロスからだとすげー入り易い、そしてMPがいらない感。
調子こいたら吹っ飛んで肘痛ててだけどｗ
バッククロスから後行足を少しheelにして腕はロック
先行足を外してnowiperへいれる感じ
頭は入りの前は振り向きすぎないように
バッククロスでやるネタもと、これの１分ぐらいから
中級コンボ改
韓国選抜のデモのやつ
ルーチンをちょいちょいっと作ってみた。
うん、今の後足ネタである程度固めてみた、復路どうしようかー、コピーでもいいんだけどー
今日は収穫ありーな感じでした
おつかれさまでしたー。
