2013年8月17日土曜日

金曜闇

お盆休みって毎年なかなか滑れない気がする。

日曜日のみなもりぶりでした。

みなもりで森と木さんやぐりさんと話したことで、また練習とかをどうしていこうか悩み中。

 

とりあえずまあ今日はひさしぶりってことでいつもどーりに。

ウィールはGYROのcrazyballにしてみた、随分ぶりに変えたのでけっこう違和感だわ。

 

一輪は全部なくなってた。すげーひどい。

 

sevenのためにtoe toe spinをやろうとするがこれまた劣化。

左足でバックへの漕ぎが安定しないんだよね。

 

で、パイロンでtoe sevenへtoe toe spinの半回転から入れようとするが、吹っ飛びまくって受け身の練習にしかならなかった、これだけ吹っ飛んで大きな怪我にならないだけおれすげーよな・・・。

 

 

うまく行かないよ。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...