2013年8月27日火曜日

火曜闇

昨日も雨練場所で滑ってるんですがねー。

 

今はひたすらseven練。

 

入りで左肩が上がる癖を気をつける

入から上体を軸を中心として円運動させる、軸が地球で上体が月のように

入りで左足しっかり引いて半回転スピンをきちんとやる

入りで下を向かない、顎上げる、顔も頭も肩も力まない

heelでは胸を前に軽く入れつつ顎でヒールのウィールを押し付けるような

toeでは胸を少し前に、後ろに絶対にならないように

 

ほぼ入りで5個分の気をつけたいことがあるのだけど、全部意識しきれないのよね。

後半は意識しなくてもできちゃえるように、腕とかの形を決め打ちしてやってみたけど、適正でないのであろうか吹っ飛ぶ。

 

一回だけうまくいったやつ。

意識してるものでわかるようにムーブ部分の操作は適当、せいぜい上体の円運動だけかな

間(ま)、プッシュの動作とウィールを踏みつけて進ませる動作との間

以前書いたのそのままで始める わかりやすく1輪で、4輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして(相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど) 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...