2013年6月26日水曜日

水曜闇

昼間雨ー、しかもかなり降ったので雨練場所も浸水してるかな、と思ったけど大丈夫だった。

左右方向に傾きあるので片側の隅だけ水が流れるのだなあ。

よく似た川の反対側の場所は横から水が染み出てきて使えないので、こちらはほんと良い条件がそろってる。

 

今日はなんとなくDJHのNo Break combo 4をコピーしてみてた。

ただPSPに入れてなかったのでiPhoneでやってたがiPhone4だとレスポンス悪くてすげーむかつく。

 

これー

 

crabからnelsonへが入りにくい

great volteどうだっけ。

復路のバックスネークからの切り替えがいまいち

フロントクロスから右足をちょこっと左に出すやつ、これなんだっけ、古の技のひとつだよね、たまにKSJもやってるよなあ

 

動画も撮ったけどちょっとひどすぎ^_^;

まあルーチンのリハビリってことで。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...