2013年6月23日日曜日

土曜闇練

風があって涼しいわー、と思ったら目がぁ、なんか飛んでるみたい(T_T)やだぁ

 

ワンフットやって

 

crazyやって

 

あとは一輪

 

直線、前後ヒールとトゥで。

なんかすげー調子いい。

路面がいいはずの雨練場所でさっぱりできなかったのに?不思議。

バックどっちもも50の距離は乗ってられる。

 

で、パイロン入る。

はい、できない。

うーんです。

 

結局ひたすらフロントのheelやってた。

お尻を少し引いて背中を丸める形にしようと思ってたのだけど、どうにも・・・。

試しにお尻を少し引いてくの字の形にしたらいいかも?

骨盤前傾をやりたいなら背中を丸くはやりにくいんだよね。

まー、いろいろ試行錯誤してみる。

ほんとは試行錯誤よくないんだけどね、でもドツボに嵌りそうなので。

間(ま)、プッシュの動作とウィールを踏みつけて進ませる動作との間

以前書いたのそのままで始める わかりやすく1輪で、4輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして(相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど) 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...