2016年7月19日火曜日

火曜闇

停滞感だ。

 

新しく途中まで作ってたルーチンもなんか進歩ないというか前とあんま変わらん感じで嫌になってきた。

 

 

上手くなりたいんだけどねえ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...