ひたすら一輪。
最近こればっかやん・・・。
納得して抜け出したいんだが・・・。
とにかくきちんと漕げるように、が目標。
今のところ最大出力が出せるのがストライドの形だと思ってるので基本それ。
バックもバックストライド。
バックストライドをずらすとバックスネークのしっかりとやるやつやなーと思ったり。
heel sevenが少し回せるようになってきた。
toe seven、蹴りだす瞬間に骨盤を左に寄せると力が抜けない感じがしたかな。
あと入りを変えたいな、邪魔ったい。
まだまだ抜け出せそうにないんだわー、はあー。
