ひたっすら１輪。
フロントの一輪は、漕がない２０個、次は０発進数個、フロントセブン。
バックの一輪は漕ぐ２０個、とてもできてないが。
バック次は０発進、その次はバックセブン。
heel sevenで漕ぎを考えてて、ストライド１が一番わかり易いのかも。
ストライド１して（だから漕ぐ瞬間は軸足は進行方向とは９０度から１８０度ずれている）、軸足はレキルの半分をやってターンしていく（フリーレッグを後ろに引きつつ）
左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー
正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ２週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...
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為末大学 厚底探求の旅〜バイオメカニクス編 徹底解説 厚底のメカニズム - YouTube スケートのブーツのソールは薄くて硬くて軽い、を目指してるんだが厚底で反発して跳ねるものが出てくるとおもしろいなあと。 プッシュの瞬間、踏んづけて跳ねさせてそれに乗りつつ力を開放していき...
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わかりやすく１輪で、４輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして（相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど） 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地面蹴り出す。 すると、当然蹴り...
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
