ひさびさに関東遠征へー。
体育館と宿泊施設がいっしょになったとこで合宿でした。
東京駅からたぐち&じゅんちさんに乗っけてもらいましたー、ほんといつもいつもお世話になります。
さてこの施設、前はお化け的な冷たい嫌な感覚があってびびってた(;´_`;)のだけど、今回はなんか大丈夫だった。
改修されてたらしいので、どこかへお出かけされたのかな・・・。
さてと
みんなルーチン主体で、一輪も、セブンも、やってきてるなあ。
その先のなにかはなんなんだろうとは思うんだけど。
自分は今回あんまりネタがない。
heel nowiperの感覚戻らないかなあとひたすらやってたり
back one heelはやっぱなくなりっぱだし。
あとは80と50の組んだのをやってたりか。
流れは大体覚えてきたかなあ。
ただ音に構成からそもそも合わせてないのでどうしたもんか。
あとはみんなでrekilやったり、あまりにもひさびさ過ぎて丸っきり忘れてら、がんばってやってたのにどこへ・・orz
夜はけいちゃんのストレッチ講座、おれはあんまりO脚がひどくないのね。
股関節周りの伸ばし方とかわからなかったのでへえーでした、いくつかでもやっていけるとなー>おれ
外は寒いのに中は半袖一枚で汗かいてるほどの快適滑走ライフの2日間でした。
日曜日午後は新横へ。
初新横でした。
路面は下がすごい固いですね、分厚いコンクリの上にアスファルト引いてあるような感じ。
表面は良い感じ、雨練場所の路面に似てるかなあ、高架の道路工事関係ではこういったのが使われやすいのかな?
傾斜は少しある、路面が良い分速くなりすぎて焦るかな。
そうそう、ここ寒いw、日陰で風が吹き抜ける、夏はここ超快適だろなあ、冬はいやん(^^;)
帰りは荷物乗っけてもらって新横の駅までCRでした、ほんとすぐ近くですね。
みんな横並びになってきて伸び代をどこに見いだすか。
2軸の考え方もこれだけでは役不足だと思うんだよな。
自分は膝の抜きに注目してるんだけどどうなのかなあ、あまりみんな使ってるように見えないんだよねえ、でもどう使うのかさっぱりわかってないんだけど・・。
まあそんなこんなな二日間でした。
みなさんおつかれさまでした。