今日も一輪だけでやってて終わってしまった。
やってたのはフロントの一輪とheel fake 、toe fake、heel seven 、toe sevenか。
フロントの一輪は前への漕ぎ方悩んでる。
fakeは２拍子と４拍子があるなあとかフリーレッグの使い方の違うパターンがあってそれが組み合わさって３種類か４種類になるなあとか。
バトルで使うなら４拍子の方だろうけどクラシックなら２拍子でも十分かな。
sevenは、以前は大回転の手前で股関節広げて後ろに蹴りだして進ませてたんだけど、今やってるのは大回転の進行方向向いたらウィールの前側を踏みつけて転がしながらフリーレッグ前に広げて軸足の股関節は縮めて固定して下に押し付けるって進め方にしてみた。
この特に軸足の股関節を縮めて固定ってのが大事なのかも、うまくできないんだけど、これやらないと力がウィールの下に伝わらなくて後ろに逃げちゃう感じがするんだよね。
以前は進みたい向きとは９０度ぐらいずれた状態で股関節広げて後ろに蹴りだしてたから後ろに逃げちゃうとかはなかったわけだけど。
もろもろ最近やってるのは、ワンフットのフリーレッグ前での漕ぎ方の系統かなあ。
