疲れ果てて眠いので短く書くぜー
一輪全般、膝は１７０度ぐらいでロックしておくほうがいいね、使うのは股関節の開き縮みと、足首を補助で使う程度、膝を使うと力が逃げる。
膝はつっかえ棒になって上からの力をそのまま下に伝えるだけでいいんじゃないかな。
toe shift、踵しっかり上げきっておくと、前への動きもやりやすい、イメージはウィールの真下から９０度横の面に乗っかってる感じ。
heel shiftもバックのアウトエッジ初期にしっかり内旋させるのと、フロントでウィールの上に乗ってる状態から前に転がすをしっかりやる
先行足での fakeはバックになった瞬間しっかり外に軌道を膨らませないとダメ、そのためには股関節だけ回しても足らないからお尻を進行方向に向ける、とはいえ苦手だなあ
