どよー
toe sevenとheel sevenを漕ぎを強いやり方に変えてみようとやってみる。
うーん、崩れてもうた。
バック一輪がちっとも伸びない、困った困った。
KSJのshort trainingのー
んが、のちに間違ってることに気づくorz
５０でなんかできねーかーなと
先行足のtong tongをやってみてた。
今の体の使い方使えばある程度できるかもだ。
ってやってたら思いっきりスッポ抜けて手のひらに穴が開いたよorz
そんでー５０ｃｍのルーチンをてきとうに作る
にちよー
toe seven、heel seven、toe shift、heel shift、back one heel、back one toe、ぜーんぶまーったくできねえ(/_;)
わるがもさんとKSJのやつやったりー。
１２０ｃｍひいたのでそっちでなにできるかなーと。
back footgun、１回ちゃんとできたの、これ練習すっか？
