最近の絶不調っぷりを打開すべく。
ゆっくり作戦。
通常速度の７０％ぐらいでルーチンの中の動きを確認しながらやろうです。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、左右＆交互。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
５０でpush。
８０でback push。
５０でheel back push。
８０でバッククロスからのバックワンフット交互。
こっからゆっくり作戦。
８０で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。
５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップの。
トウレイ君のルーチンその２wiperの。
８０でB中コンボ。
BASIC COMBOから中級コンボへのつなぎができなくなっちゃってるぅ、どおやってたっけえ。
５０で成卓のコピー。
往路のみでラストwiperで締めてみたり
８０でKSJの２００７のコピー。
動きを確認しながら、エッジを確認しながら。
ブーツがぐらついてるとエッジが変な加減で当たってるんですよねえ。
ゆっくりやってしっかり当てるように。
ちょっと早めに上がり、暖かいので良い闇でした。
大会、イベント、法事、などで４月は毎週末はけっこう予定ありになってしまってます。
いちおう今わかってるものだけでも書き出しておきます。
４月３日 フリー
４月４日 花見、ノースケート
４月１０日 大阪遠征
４月１１日 さとうみインラインフェスティバル
４月１７日 フリー
４月１８日 おじいさんの４９日、ノースケート
４月２４日 フリー
４月２５日 S.I.F.T 静岡吉田公園にて交流会
５月２日 ASPO
５月３０日 光が丘カップ
記入してておじいさんの４９日って日曜日だったけと疑問が・・・、確認しなきゃあ(^^;)
今日はおじいさんの四日七日なので田原へ。
ということで緑が浜で闇練。
ただー緑が浜電灯ないので暗くなるまでです。
かなり寒いのを予想してフル装備。
うーん思ったほどではない、時間限られてるからがつがつやったからかな。
今日は１２０を珍しく置いて８０と２レーン。
８０でスネーク、ワンフット、左右＆交互。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
クロスがあまりにも下手くそなので最近やる気がない(^_^;)うーん、ブーツがだめになってってことにさせてください、うう、なんというかわからなくなっちゃってます。
８０でback push。
８０で中級コンボ。
KSJ２００７のコピー。
B中コンボ。
ものすごい完成度の低さ。
ブーツ調子悪いと精度あげれなくて、さらに変な癖ついちゃうし。
かなり最悪具合。
１２０。
なんとなく思いつきで作ったルーチン、頭だけでね
nelson back
低空korean jump
シッティング
コサック
バックワンフットしてルッツジャンプ
うーん、全然繋がらない。
ルッツジャンプ、コーンがあるとできないねえ。
フリーレッグかなり上げるし、上体前傾させるし振り向き逆だし。
コーン抜けたあとに体勢作ってやるぐらいしかだめだな。
というわけで別のジャンプをいろいろとやってみたり。
バックパラレルっぽく揃えた状態からの踏み切りとか、フロントワンフットからの踏み切り。
で回らなくて吹っ飛ぶのはお約束、血出た、ちょこっとだけど。
ルーチンは無難に
シッティング
コサック
低空korean jump
何かのジャンプ
でもねジャンプまでコーンがめちゃ余ってる(T_T)
今さらコピーもしてらんないし、やばい。
天気けっこう大丈夫だった。
まあアイスモードになってたのでOK、アイスでぶっ飛ばそうってね。
スラロームばっかりもストレス、なんだろうパイロンに制限されてる＆練習してもしてもうまくいかなくてかな。
まあ逆も言えるので、制限の楽しさ、練習しがいはあるわけだがね。
Makiさんと合流。
朝一から、って割にあんまり空いてない。
あー、昨日フィギュアスケート放送あったじゃん。
そして春休みか。
無茶っぷり７０％ぐらいで抑えめに。
そして右足のフロントアウトエッジが乗れなくなってる、むむ。
semiraceで右足がアウトに倒れちゃうから必死にインエッジにかける癖がついちゃってるかも。
それでも涼しい午前中はちょっと堅めでいい氷だったかな。
その後とらんぷさんとゆかりさんと合流。
Makiさんとはここでお別れ、ラーメンまた今度でー。
とらんぷさんにバックスケーティング教えてたら、あれ。
ゆかりさんが転んで足痛めたよう、しかも酷そう。
大変だってことで、ここで切り上げてアイス終了。
その後帰ってから連絡があって、大丈夫ということでした、かなり痛そうだったので心配しました。
大事にならなくてほんと良かった。
積み重なった怪我も怖いですが、突発的な怪我も怖いですねえ。
初心者の方へ教えるのもやはり注意して気をつけてあげなければですねえ。
さて、そんな気分なので帰ろうと思ったのですが、せっかく明るいしそれほど寒くないからと、カモメへひさびさ顔出しました。
ユッキーさん、がしおさん一家、noja、とんパパさん、うーんいつものメンバー(^○^)、あ、うれしいほうですよ。
アグブーツもないのでちょろっとやったら帰るつもりで。
なんとなくsemiraceでハーフパイプやる。
あり？意外と漕げる、いける。
ハンドターンやって、エアーターン。
うーんとねアグブーツでできることもこの程度だろおれ。
ウィールでかいので漕がなくても進むし、意外と着地もちゃんと降りれば不安定さないかも。
ということで意外と楽しめちゃいました。
みんなとひさびさ会えて、いろいろしゃべれたし、また顔出さないと。
緑が浜にもまた遊びに来てね。
というわけでみなさんお疲れ様でした。
特に怪我されたゆかりさんが残念でした、早く治ってもらいたいです。
予定通り１時間遅刻の(^^;)１１時着。
とんパパさんおられました。
今日はお昼頃ちょろちょろ人が来ていましたが、まだまだ。
お花見BBQも来週かな。
さて練習。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、左右＆前後。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
５０でpush。
最近かなあpushがめちゃへたくそ。
８０でback push。
５０でheel back push。
８０でバッククロスからのバックワンフット交互。
８０で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥーストップの踏み替えの。
５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥーストップの。
トウレイ君のルーチンその２wiperの。
wiperだめだめなんだけど、もう一段上がれそうな、やっぱだめそうな。
８０でくまりょおさんのBASICCOMBO。
日々ヘタになってくような、うう。
８０でKSJの２００７のコピー。
往路ラストのバックアウトのスピンはやはり回転数２回ぐらい狙いがレベル的に丁度よさそう。
復路も単独で練習。
往復でもいちおう、なんとなくいけたような。
５０で成卓のコピー。
まだまだ感たっぷり。
往路だけでラストwiperにしちゃおうかとか。
１２０用にシッティング系をあれこれ。
ラスト用のルッツをちょっと練習したり、でも１回転しなかったりがけっこうある。
一輪スピンのtoe chikinlegとかheel sevenやったり、
こつこつやってコツを探すしかないよなあと。
まーとんパパさんとお喋りしてる時間多かったですが(^o^)
暖かいとまたーりお喋り楽しです。
自分の動画を見て、ブーツダメだなとｗ さすがにtoe sevenとかもけっこう外に足置くようにしていってたので厳しくはあったのよねえ。 ということでフレームも移植してほぼ同じ仕様に。 何回かは慣らし用ＳＥＢＡフレームで滑ってはいたんだけどね。 あんまりにも同じなので興味なくてち...
