今日もールーチン。
一輪調子悪すぎでも気にすんな作戦(-_-;)
ひたすら、軸に対しての前後の出し入れでの動かし方が主体かな。
ワンテンポでも変な動作入れると前後の出し入れが成り立たなくなるのよねえ。
実によく出来たルーチンですわ。
前までの滑り方よりは良くなってるとは思うけど、格好いいってわけではないのよなあ。
あんど、率が悪すぎであります。
明日は昼から用があるので朝早く起きれたら・・・、今2時前・・・、無理だわな(^O^;)
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
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以前書いたのそのままで始める わかりやすく１輪で、４輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして（相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど） 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...
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今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...
