2008年9月12日金曜日

土曜日はひさびさにかもめに行きますよ

明日は仕事休みなので朝から気分転換も兼てかもめに行きます。

時間は9時ぐらいかなあ、寝坊しだいで多少遅いかもですが。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...