2008年7月25日金曜日

さてー土曜日は緑が浜に行きましょうか

時間は3時過ぎ4時でもいいかな。

少し曇ってきてくれるとうれしいな。

 

休みなんで、朝もありなんですが、どうでしょう?

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...