2008年7月4日金曜日

もうすぐ 暑い夏 灼熱の緑が浜

土曜練習日 2時から 滑りまっせー 緑が浜
梅雨もそろそろ終わりだよ
さあ 暑い夏到来かー。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...