土砂降り雨のあとに思いっきり晴れて一気に乾いたので闇練へ、風強かったんだが台風だったわけだしょうがないか。
一輪やって、ときどきうまく決まるんだよな。
次の動きのために骨盤を傾けて準備しておく、って感じのやつ。
でも率が低すぎるんだよ。
ちょっとルーチンやって終わり。
ちなみにルーチンの中での一輪すべてできなかったり多数・・・。
調子は非常に悪いです・・・。
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
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以前書いたのそのままで始める わかりやすく１輪で、４輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして（相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど） 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...
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今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...
