back one toeができないっていうか、わかんない。
体の前に出すときは踵上げ、体の後ろへ動かすときは踵下げ、なのかあ？？わけわからんくなってんのだ。
toe specialちょびっとずつな進歩かの。
フリーレッグ強さそのまま、前振り量を小さく、後ろへの振り量を大きいにしてみた、wiperと同じね、振るリズムはたぶんちょっと違うけど。
back one toeの漕ぎのリズムと同じはずよねえ・・・。
あとは～ルーチンやってた。
まだ覚えれてすらないorz
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
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以前書いたのそのままで始める わかりやすく１輪で、４輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして（相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど） 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...
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今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...
