いつも通りやりますよー、吉田公園やりますよー。
以下転載ーーーーーーーーー
寒くなることが予想されますので防寒対策はしっかりと！
日程は
11/14(日)
開催時間の目安は
集合 10：30 /解散 16：00
を継続ということで
場所はもちろん吉田公園です！
今回は
前回も言い忘れましたがまた名札をつけましょー
また会費として￥150でお願いします
もちろん名札代です
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雨前なのでかな、風なし、冷たいけど動けばすぐ暑くなるね。
ひさびさの週５ペースです。
その割には足が痛くてそんなに長い時間滑れてなかったりorz
さてブーツですが、semiraceの頃から使ってる少ししっかりしたスポーツ用の靴下、これでけっこう大丈夫でした。
最後まで爪が剥がれそうな痛いレベルはなかったです。
親指の爪の横が食い込むような感覚はあったりするけど、我慢出来る程度。
つま先はびちびちなんだけど、衝撃や一輪とかで加重かけるとつま先が詰まってしまう感じがある。
それを嫌ってつま先側の靴紐を締め込んでおいてみたり。
そして今回の最大かもしれない問題が、かかとが不安。
前まではつま先とかかとでロックされてたのが浅くなってしまった感じ。
そりゃあ、当たるほどの狭さなら動かないに決まってるんだけど。
たぶん普通は大丈夫のレベルのことだとは思うんだけど。
それでもそれが嫌で靴紐を締め込む。
痛い、うげ。
締められちゃってる痛みだよ(>_<)
靴紐中間を緩めたり、いろいろやるがだめだ。
一番上の穴にも靴紐通してみる。
足首入れにくいし、靴紐が線で当たる感じになっちゃう。
最後に、靴紐の通し方を変えてみた、綾取り仕様。
補強されてる鳩目を飛ばして一番上の穴に通して、いったん戻して下の補強されてる鳩目を通して、普通にもう一つ上の鳩目に通して、そこで締める。
こうすると一番上の穴も通せるし、靴紐はV字に戻るので、足には当たってこない。
そして、すごいしっかりしてる感触になる。
ちょっとだけしか滑ってないので何ともいえないが。
脱ぎ履きはものすごーいしにくいと思うけど、これでやってみよう。
そうそう、余分に撮り回す分、Semiraceに付いてた靴紐では長さが短いので、EDGE Rに付いてきたのに戻した、調子良さそうなら丈夫なの買わないと。
さて練習。
８０でワンフット＆スネーク、左右＆前後。
フロントクロスからのワンフット。
50でpush
80でback push
50でback heel push
50で
chap chap
crab
抜き、両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互の
一輪系一通りセンターに乗って真っ直ぐ進むの。
右足one heel
右one toe、つま先詰まってつらい
右足back one toe
右足back heel
heel seven、moveは止めて、一回転のみに、乗り位置がわかってない
toe seven、ブーツで立ててる感覚がある、こういうのがブーツの性能を垣間見せるんだよな
８０で中級コンボ改
KSJの２００７のコピー。
韓国選抜のデモの。
KSJのアジアチャンピオンシップのやつ。
80でnelson back で思いついたことをやってみたり、うーん。
５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。
トウレイ君のルーチンその２wiperの。
まだまだ思うようにいかないです。
ブーツも滑りも、ね。
いつもの基礎練など。
うん、もー適当に書く。
ひたすら痛くて痛くて・・・。
パイロン並べ終わったら脱いで休憩してちゃあ、どうにもだめだよね。
段々と足が負けてきて履く時間は徐々に長くなるんだけど・・・。
足の感覚無くなるし。
思うように滑れなくてイライラ(-_-)
気力もやる気も折れますわ。
時間の割に休憩ばっかでたいして滑ってなかったが終わり。
帰って、おしゃー焼く。
靴下はいつものスポーツ用の。
親指と人差し指の間に厚紙入れて少し広げつつ。
プロテクター＆フレーム取り外し。
いつものようにファンヒーターで加熱。
左足加熱終わりちょい前ぐらいで・・・・、ファンヒーター切れた、電源入らん・・・・、壊れた？（;´_`;）
とりあえず履いて成形終わり。
ファンヒーターはコンセント抜いてしばらく放置してたら復帰、いや焦ったよ。
右足も整形。
んで右足成形中にブーツの中のつま先を指で押しつぶして伸ばすようにしてみたら、なんだか良い感触。
左足がいまいちな感じ。
もっかいやっちゃおう(^^)/
全体はもう嫌なので、つま先だけやってみる。
ファンヒーターでつま先の外から、ドライヤーで中から。
つま先を手で押しつぶしながら成形。
良さそうかもー。
というわけで、トータルで熱成形は、左足は３回、右足は２回になりました。
うまくいってるといいけど。
風強い－。
かなり冬装備で出撃。
と、意外と寒さは酷くはなさそう。
風もパイロン飛ぶほどじゃない。
今日は靴下の限界薄いのを２種類用意。
つま先＆かかとの補強なしでタイツっぽい素材？でつるっとした素材のと、補強ありで少し滑りにくそうな素材の。
最初はより薄い補強なしの方で、でもやっぱりつま先が詰まっちゃう感覚(>_<)
耐えて耐えて、脱いで誤魔化して。
してたら、ちょっとつま先が伸びる？？
ブーツが負けたか、足が負けたか？
で喜んでたが、やっぱりつま先詰まる。
試行錯誤。
どうも最初よくても、着地とかでつま先側に詰まっちゃうっぽい。
つま先の逃がし場所として、つま先先端付近の靴紐をゆるゆるにしてたが、それだとつま先が若干上下に逃げちゃうっぽい。
つま先から３穴分だけ締めたら、履き始めのつま先が伸びた状態を維持している感じ。
んで今度はかかとが動く感触がある、やっぱり素材として滑りすぎるかなあ。
気にしてくるぶし側の紐を締めると、下への加重が増えすぎて土踏まず痛い。
ここで靴下変えて補強のあるタイプに。
滑りが少し悪い分かかとの浮き感すくないかなあ。
そうそう、やはり薄い分かかとへの刺さりとかはなりやすそう、なぜか滑ってる段々と大丈夫になるんだけど。
そして、滑り終わって、前までの爪が痛くて痛くて、が残ってる感じはない、やたぁ。
脱いだりしてて、ふとブーツのソールのカーボン越しに暖かいです
ソールがここまで薄いと体温が外に伝わるんですねえ、真冬はここから体温が逃げるんですね、ええきっと死にますね（;´_`;）
さてと、滑りはと
８０でワンフット＆スネーク、左右＆前後。
フロントクロスからのワンフット
50でpush。
80でback push。
50でheel back push。
８０で抜き、まだ安定感はないか
両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互の
50で
chap chap
crab、なんとか戻ってきた
一輪系、まだまだ乗り位置、漕ぎ方がわかってない、でもしっかりレスポンスがある、できるはず
右足one heel
右one toe
右足back one toe
右足back heel
move heel seven、とてもmoveするほどじゃないが軸作れたり
move toe seven、レスポンスはいい、乗り位置がまったくだめ
８０で中級コンボ改
KSJの２００７のコピー。
５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。
トウレイ君のルーチンその２wiper、wiperまだ残念なレベル
８０で韓国選抜のデモの
KSJのアジアチャンピオンシップのやつ。
古いのを掘り起こしてみた。
これの１分４９秒ぐらいからのKSJの、往路は抜きの宝庫
動画は試しに開始時間を指定してみた、うーん埋め込みのコードはちょっとめんどくさいぞ。
入りの辺をちょっとやって今日は終了。
滑りながらね、昨日までに戻すんじゃなく、昨日よりこれまでよりもうまくなりたいとか考える。
上手くなる、もっと言うなら、もっと、”かっこよく”、滑りたいんだよ。
バタバタ午前中やることやってお昼前に緑が浜に。
sugiyanさん来られてました。
今日は靴下トライデー。
いつものインライン用の、薄くなった仕事用のやつ、夏用のヘタヘタになってるショートソックス持って行きました。
いつものは昨日の泣き具合があったので、ショートソックスで試してみました。
履き始めは悪くないかも、いつものやつよりほんのわずか大丈夫に感じる。
そして履いた直後は踵の上のアウトエッジ側がやっぱ刺さりますねえ、すぐ大丈夫になるんだけど。
紐はそれほど締めないので、薄い靴下でも土踏まずは大丈夫そう。
しばらくは基本的なことをしっかりやってブーツに慣れないとってことでやらなくなってたことも引っ張り出してきてやる。
８０でワンフット、左右＆前後。
フロントクロスからのワンフット
50で
chap chap
crab、なんだかやりにくい、意外と違和感の大きい動きみたい
chap chap to crab
抜き、両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互
右足one heel 右one toe、これはやばい、爪で体重を支えてるようで無理(T_T) 右足back one toe 右足back heel move heel seven、感覚はちっとも戻らないね move toe seven、やっぱ無理
つま先が死にそうになるたびに脱ぎ脱ぎ、辛い。
８０で中級コンボ改。
５０でトウレイ君のルーチンその１ヒールトゥストップ。
トウレイ君のルーチンその２wiperの、wiperはまったくできない
８０で韓国選抜のデモの。
KSJのアジアチャンピオンシップのやつ。
そしてつま先死亡、もう無理（∋_∈）
で、ふと思い立つ。
スピードの人は素足が多いらしい・・・・、やってみますか。
・・・・・
うおーー、大丈夫だ。
すげー丁度良い(^○^)
・・・・ええー（;´_`;）、これからも素足っすかあ・・・
sugiyanさんからかなり薄い靴下あるようで、次回までに仕入れておこう。
早めに撤収。
アクアリーナへ移動。
今シーズン初アイスです。
sugiyanさん、おひさしぶりーのとらんぷさん、いつもの方々＆スタッフに挨拶。
１５時頃？リンクイン、人ばっか。
まあアイスの滑り方忘れてるから無茶しませんし。
たらたらてきとうに滑って。
抜き関係は実に便利ですねえ。
両足交互の、フロントクロスからのワンフット交互の。
１８時頃からはだいぶ空いてきましたね、それでも週末の通常ぐらいか。
オープンターンではない入りの変身、バックアウトへはいけますね。
crazyからのベタsevenもやり易い。
ランニングインディとか
あとはひたすら rekilとたぶんbak rekilになるっぽいことをひたすらやる。
フリーレッグの扱いが楽しいなあ、なんとなくやっちゃってるけど、もうちょいしっかり考えながらやりたい。
まあー、ガツガツ滑れました。
インラインがなかなか思うように滑れてないストレス発散できましたぁ。
おつかれさまでしたーー。
