足の指の曲げ伸ばしでの蹴り出し・荷重移動

今まで全く意識したことなかったけどブーツの中でプッシュするタイミングで適切に足の指の曲げ伸ばしをすると蹴り出しや荷重移動の初動が作り出せるのかな？

大きなエネルギーにはならないけど1mmでも2mmでもずらせるかもかと。

ある程度自然にやってしまってるかもだけど。

それとも大きな股関節とか上体の角度とかでやらにゃあ意味ないかもだけど。

まあ思いつき、今度試してみよう