2012年7月7日土曜日

土曜緑が浜

ひたすら暑いわあ(>_<)、たまに吹く風は気持ちいいんだけど・・・。

 

 

いつものは相変わらず進歩なし。

one heel back rekilが2回目まで一度できたー、動画撮ろう、できねー(T_T)、のコンボ発動。

 

 

その後は120でルーチン考えてみたり、とりあえず2パターン作ってみた。

あとは50をもうちょいまとめてみたり。

ちょろっと80やって。

 

でしたー。

 

 

 

腕の使い方かっこ悪いねえ・・・・うう。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...